Kirjoitamme kirjaa, tule kertomaan oma tarinasi vaihdevuosista?

Hei, etsimme haastateltavia vahvasti vertaistuelliseen vaihdevuosikirjaan. Kaipaamme aitoja, vapaamuotoisia ja kaunistelemattomia kokemuksia vaihdevuosien koko kirjosta.

Kirjan tekijöinä ovat toimittaja ja tietokirjailija Ani Kellomäki, joka on tuttu esim. Flinkkilä & Kellomäki ja Yle Akuutti -ohjelmasta ja minä, joka olen kirjoittanut 11 vuotta blogia Minäkö keski-ikäinen? Nykyisin kirjoitan omalla nimellä Tiia Koivusalo ja olen myös puhunut paljon vaihdevuosista niin eri somekanavissa kuin lehdissä, paneeleissa ja televisiossa.

Löydät meidät esimerkiksi tästä Flinkkilä & Kellomäki ohjelman jaksosta:

https://areena.yle.fi/1-63695824

Odotamme innolla vapaamuotoisia, suoria, rehellisiä ja kaunistelemattomia tarinoitanne ja sähköpostiosoite on [email protected]

Voit vapaamuotoisesti kirjoittaa omista kokemuksista tai vastata alla oleviin kysymyksiin.

Kirjaan tulisi oma tai keksitty etunimi, mikä teistä tuntuu mukavalta.

Lähetäthän tarinasi tammikuun loppuun mennessä?

1. Minkä ikäinen olet?

2. Mitä tiesit esivaihdevuosista/vaihdevuosista etukäteen ennen omia esivaihdevuosia/vaihdevuosia?

3. Missä iässä ensimmäiset vaihdevuosioireet alkoivat ja minkälaisia oireet oli tai on?

4. Eniten arkea häiritsevät oireet?

5. Onko oireet vaikuttaneet työelämään, parisuhteeseen jne.

6. Kerro oireista, fyysisistä ja henkisistä?

7. Mitä apua lähdit hakemaan, saitko heti apua, olinko avun saaminen vaikeaa?

8. Saitko vääriä tai muita diagnooseja ensin ja onko niiden osalta hoidettu yksittäisiä oireita esimerkkeinä: masennus, reuma, virtsarakontulehdukset, paniikkihäiriö jne.

9. Miten ymmärsit, että kyseessä on vaihdevuodet ja mistä sait tietoa vaihdevuosista?

10. Mikä on suhtautumisesi hormonikorvaushoitoihin? (Käytätkö, pelottaako hormonikorvaushoidot?)

11. Onko hormonikorvaushoitoa rajoittavia tekijöitä?

12. Oletko saanut apua muusta kuin hormonikorvaushoidosta ja jos olet, niin mistä?

13. Oletko menopaussissa ja onko olo ja oireet helpottaneet menopaussin myötä?

14. Mitä parannuksia kaipaisit yhteiskunnalta? (Asenteet, vertaistuki, tiedon saaminen, hoitoon pääsy, kustannukset, terveydenhuollon osaaminen tms.)

15. Parhaat vinkkisi vaihdevuosista selviämiseen?

Lämpimin terkuin Ani ja Tiia