Minisun Vahva, energiaa ja vireyttä yhdestä purkista!
 |
| Minisun Vahva, purkki täynnä aurinkoenergiaa pimeille talvikuukausille. |
Nyt tulee tunnustuksia minkä jälkeen ymmärrätte miksi ainakin minun on ensiarvoisen tärkeää, kuten kylläkin jokaisen syödä lisävitamiineja. Ruokaympyräni nimittäin ei ole se täydellisin, syön kyllä vihanneksia leivän päällä, mutta päivittäinen vitamiinin saanti ei ole laisinkaan riittävä mitä ruokaan tulee. Olen varsinainen herkuttelija ja valitettavasti herkkuihini kuuluu usein myös ei niin ravintorikkaat vaaleat leivät ja leivokset.
 |
| Maitoa ja vihanneksia, mutta ei riittävästi. |
Aiemmin sain kaikki mahdolliset flunssat ja pöpöt, joista seurasi myös ikuinen riesani ja akilleen kantapääni poskiontelon tulehdus. Ulkoilen kyllä koiran kanssa, mutta liikunta rajoittuukin sitten päivittäiseen lenkkeilyyn.
Olen myös talvisin taipuvainen surumielisyyteen ja alhoon ja mieheni onkin joskus sanonut, että vaivun hieman talviunille. Ravinnon suhteen käyn ikuisuustaistelua monen naisen tapaan, välillä onnistuen välillä kompuroiden. Myös talven pimeys vuosi vuodelta on alkanut tuntua koko ajan kuristavammalta ja mieli mielii etelän lämpöön talvikuukauksiksi. Talvet etelän auringossa eivät ole vielä mahdollisia ja energiatasoni ovat talvikuukausien ajan pakkasen puolella, siksi olenkin hakenut apua jo useamman vuoden ajan lisävitamiineista ja huomannut vitamiinien auttavan.
 |
| Talvella kuluu pitkiä aikoja ettei aurinko näyttäydy lainkaan. |
Lisänä D-vitamiini on ollut ehdoton ykkönen ja jos joku perheenjäsen on sairastunut flunssaan, lisään vielä D-vitamiini annostusta. Tyttäreni Sofia sairastui muutama viikko sitten influenssaan ja oli kovassa kuumeessa viikon, mutta minä selvisin kolmen päivän lämmöllä ja ilman nuhaa jopa.
Vireystasoni on tällä hetkellä muutenkin korkeammalla ja elämä maistuu, normaalisti tammi-helmikuussa on loppunut jo totaalisesti paukut, kaiken takana on 100% varmasti vitamiinit.
 |
| Vain tabletti päivässä! |
Jossain kohdin aloin ymmärtämään myös ettei pelkkä D-vitamiini riitä ja ostin monen monia vitamiinipurnukoita, mikä on sinänsä rasittavaa. Useampi purkki teki sen, että kiireisinä aamuina vitamiinit jäivät napsimatta. Nyt on löytynyt kiireiselle ihmiselle täydellinen kombo eli Minisun vahva, josta saan yhdestä purkista kaiken tarvittavan. Lisänä syön vielä extra-annoksen Minisun D-vitamiinia vadelman makuisina purutabletteina, jotka ostin apteekista tänä talvena ja niitä lapsetkin suostuvat syömään. Talvikuukausina tarvitsen lisäannoksen D:tä, mutta kevättä kohden riittää täydellisesti Minisun Vahva pelkästään, joka sisältää D-vitamiinia 20 μg.
 |
| Täydellinen pari taistelussa flunssia ja talven pimeitä kuukausia vastaan. |
Tärkeää on myös muistaa, että minun ikäisellä naisella mm. ovella kolkuttavat vaihdevuodet käyvät raskaaksi elimistölle ja vitamiinin tarve kasvaa. Vaihdevuosien aikana luut heikentyvät ja kalsium ja D-vitamiini ovat tärkeitä, etenkin kun en käytä juuri lainkaan maitotuotteita. Lisäksi stressi alentaa vastustuskykyä ja me kaikkihan tänä päivänä elämme varsin hektisessä oravanpyörässä. Minisun Vahva sisältää Kalsiumia 120mg.
Lisäksi Minisun Vahvasta löytyy mustikkauutetta joka on hyväksi silmille ja ääreisverenkierrolle. Voisiko johtua mustikkauutteesta, että tämä talvi on ensimmäinen talvi, kun verisuonet eivät ole poksuneet silmissä. Kenties jotkut muistavat kauhusilmäni vuoden takaa. Magnesiumia löytyy 130mg, mikä on ollut erityisen hyvä apu öisin vaivaaviin levottomiin jalkoihin. C-vitamiinia 120mg, joka on myös loistava apuri pitämään flunssat loitolla. C-vitamiini myös vahvistaa kollageenin tuotantoa, jonka kehon luontainen valmistus loppuu jo 40-vuoden iässä ja vähenee jo 25-vuoden iässä. C-vitamiinin puutos aiheuttaa haluttomuutta, väsymystä, heikotusta, hengästymistä ja nivelkipuja eli on aivan ensiarvoisen tärkeää saada päivittäin riittävä määrä C-vitamiinia.
Minisun Vahva sisältää myös B-12 vitamiinia ja koska käytän vähän maitotuotteita, enkä syö juurikaan lihaa, on tärkeää saaa B-12 vitamiinia lisäravinteena. B-12 vitamiinin puute voi aiheuttaa univaikeuksia, aineenvaihdunnnallisia ongelmia, vaikuttaa muistiin, joka on jo muutenkin hatara ja taas siihen tärkeään immuunijärjestelmään. Koska suvussani on paljon suolistosairauksia, mm.Chronin sairautta, on B-12 vitamiini minulle erittäin tärkeä.
Lisänä Minisun Vahva sisältää foolihappoa ja sinkkiä ja on laktoositon, liivatteeton ja soijaton. Purkissa on lapsiturvallinen ja kätevä korkki ja purkki sisältää peräti 120 taplettia. Plussaa siitä, että vain 1 tabletti riittää, koska monissa vitamiinipurkeissa lukee pienellä präntättynä 2-3 tablettia, eikä purkki kestä kauaa ja vitamiinien syönti tälläisissä tapauksissa tulee todella hintavaksi.
Minisun Vahva maksaa hieman alle 20e apteekeissa ja yhdestä purkista saat kaiken tarvittavan jopa neljän kuukauden ajaksi. Tosin otan vielä lisänä ostamaani Minisun D-vitamiinia talvikuukausina. Minisun Vahva on terveydelle ja lompakolle ystävällinen monivaikutteinen tehotuote. Iso arvo on myös sille, että Minisun Vahva on täysin suomalainen tuote.
 |
| Kevättä rinnassa kiitos Minisun Vahvan |
Miten teillä talvikuukaudet, hyytyykö konehuone, muistatteko syödä vitamiineja ja miltä Minisun Vahva kuulostaa, eikö olekin kätevää saada kaikki tarvittavat vitamiinit yhdestä purkista? Energistä ja aurinkoista keskiviikkoa kaikille!
*Osassa kuvista käytetty taustana
omaa Anne Geddes kirjaa
