Samunkin nenun voisi aurinkorasvata… Veden pinta hohkaa ja aurinko polttelee toisen nenua.

Auringon säteet pääsevät myös pilviverhon läpi ja iho on hyvä suojata pilvisemmälläkin rantareissulla.

Jäädyttävä Mörkökin tapittaa, ”muistakaa rasvata ihot, tai te voitte sulaa”. Uikkari Azzessorize Hattu Burberry Mörköpyyhe Finlayson Kesäkori Tine K

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL Pieni purkki oikealla oli jo viime kesän suosikki. Ostin parikin tuubia ja hävettää nyt tunnustaa,  että toinen tuubi on jäänyt odottamaan tätä kesää. Eli käyttämäni määrä on ollut aivan liian vähäinen. Täydellinen aurinkovoide kasvoille ja myös meikin alle. Käytän kosteusvoiteen tapaan, kuivaa iholla nopeasti, miellyttävän nestemäinen koostumus. Suosittelen erittäin lämpimästi ANTHELIOS XL aurinkovoidetta kasvoille.

Olin noin viikko takaperin La Roche-Posay aurinkotietoiskussa. Kuvailen tapahtumaa näin, koska opin niin monta uutta asiaa ja olen joltisenkin vihainen itselleni, etten monia aurinkoon liittyviä vaaroja ole aiemmin tiennyt.


Tiesittekö, että aurinkovoidetta tulee pakata 2-viikon etelänmatkalle 10 tuubia. Minä en tiennyt ja voin tunnustaa, että viime Barcelonan reissulla viidellä hengellä meni 8vrk matkalla 2 tuubia aurinkovoidetta.


Tiesitteko, että suomalaiset ovat varsin korkealla melanoomatilastoissa. Tai että melanooma on yleisin esiintyvä syöpä ja joka olisi kuitenkin 95% ennaltaehkäistävissä järkevällä aurinkokäyttäytymisellä.


En myöskään tiennyt, että vedenkestävää aurinkovoidetta ei olekaan olemassa, vaan aina uinnin ja myös hikoilun jälkeen aurinkovoidetta tulee lisätä, jos haluaa aurinkovoiteen aurinkokertoimen antavan tuubissa kerrotun vahvuisen suojan.

Me suomalaiset olemme kuulemma tilastoissa korkealla hatun pitämisen suhteen, mutta sehän ei valitettavasti riitä.


Muistakaa myös rasvata jalkapohjat. Jalkapohjissa on monessa kohdin ohut ja herkkä iho ja jalkapohjat tuppaavat töröttämään kohti aurinkoa lepolasseissa maatessa. 


Mielenkiintoista on myös se, että vaarallinen UV-säteily säteilee myös ikkunan läpi. Enpä tiennyt tuotakaan…..


La Roche-Posayn edustaja kertoi meille, että heidän työpaikkansa L’oreal järjesti kaikille työntekijöille luomitutkimuksen työn puolesta ja että ihosyöpää n. 100:n työntekijän joukosta n.viideltä löytyi… 

Olisi hienoa jos työpaikat ottaisivat käytännöksi luomitutkimuksen osana työterveydenhuoltoa. Ennaltaehkäisy säästäisi myös työnantajan perspektiivistä tulevaisuudessa pitkän pennin, jos ajatellaan karkeasti taloudellisia tekijöitä, puhumattakaan pehmeistä arvoista.  


Rasvaan aina lapseni huolella, mutta se oma itseni tuppaa välillä unohtumaan. Auringon jättämät jäljet näkyvytkin jo dekoltee alueen runsaissa rypyissä. Vaikka iho uusiutuu, iho muistaa ja valitettavasti tässä iässä auringon tuhot alkavat pikkuhiljaa näkyä monin tavoin kehossa. Omassa lapsuudessa ei juuri aurinkosuojia käytetty. Elämä oli erilaista silloin. Onneksi nykyään olemme valveutuneimpia. On mahdollista paremmin suojata omat lapsensa ja myös yrittää minimoida menneitä auringon tekemiä tuhoja omassa kehossa, puhumattakaan ihon suojaamisesta.


Lisää infoa löydät Euromelanooma sivuilta ja sieltä löytyy myös kaksi pysäyttävää videota. Toisessa videoista esiintyy yksi L’orealin työntekijöistä, joka antoi rohkeasti melanoomalle kasvot ja toisessa esiintyy purjehtija Jyrki Järvi, joka kertoo avoimesti peloista melanooman suhteen.


Suosittelen katsomaan videot, pysäyttävää asiaa ja myöskin kaikki tämä uusi tieto on saanut minut ajattelemaan ihon suojaamisesta vielä voimakkaammalla tavalla. Aurinkovoiteiden käytössä ei kannata tinkiä ja on hyvä muistaa pysyttäytyä poissa keskipäivän paahtavasta auringosta UV-säteilyn ollessa pahimmillaan.

Kun päivän uintihetkien jälkeen iho on suojattu  ja aurinko ei ole polttanut ihoa, on mukavaa nauttia kesäilloista.